心理小知識

Ψ管教子女

小孩子有錯,父母只會駡:「我要說多少次你才會做呀。」、「不可這樣⋯⋯不可那樣⋯⋯」

後果:

孩子在這種環境長大,會欠缺獨立思考能力,令他們處事缺乏自信心。

正確方法:

孩子有時候也會不聽教及出錯,父母不應只以責罵解決,可讓他們從錯誤中學習。例如孩子穿錯鞋子,家長大可不提醒他們,而帶備多一對鞋出街。

Ψ認識情緒病

          焦慮症  audio-icon - 粵語

          抑鬱症  audio-icon 第一講:情緒感冒                                   

             audio-icon 第二講:診斷指標                                   

               audio-icon 第三講:抑鬱來源1

               audio-icon 第三講:抑鬱來源2

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               audio-icon 第四講:誰能幫我  

               audio-icon 第五講:能否根治

              audio-icon 第六講:個人意志

                audio-icon 第七講:抑鬱結局 

                audio-icon 第八講:重型抑鬱

                audio-icon 第九講:情緒殺手 - 完美主義

                audio-icon 第九講:情緒殺手 - 絶對思想

                audio-icon 第九講:情緒殺手 - 灰色濾鏡

                audio-icon 第九講:情緒殺手 - 黑白分明

                audio-icon 第十講:你的寫照1

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                audio-icon 第十一講:藥物疑團1

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                audio-icon 第十二講:走出抑鬱


Ψ過度活躍及
          注意力不足症 audio-icon - 粵語
    

 

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